사순절이란? What is Lent?
사순절은 예수님의 고난과 부활을 기념하기 위해 부활절 전 40일 동안 금식과 기도로 경건하게 보내는 기간입니다.
Lent is a period of 40 days before Easter, observed with fasting and prayer to comrate the suffering and resurrection of Jesus.
사순절묵상안내 Lent Meditation Guide
- 응답받고 싶은 기도제목을 정하세요. Decide on a prayer request you wish to receive an answer for.
- 매일 기도로 묵상을 시작합니다. Begin each day with prayer and meditation.
- 개인묵상을 에 적고, 기도제목도 같이 적습니다. Write down your personal reflections in a , along with your prayer requests.
- 주신 말씀을 묵상하며, 기도제목을 가지고 기도합니다. Meditate on the given Scripture and pray with your prayer requests in mind.
- 주신 말씀을 하루 종일 기억하며, 말씀을 의지하며 삽니다. Remember the Scripture throughout the day and live by its guidance.
- 묵상을 마친 후, 체크박스에 표시를 합니다. After completing your meditation, mark the checkbox.
중보기도제목 Intercessory Prayer Topics
- 본인을 위한 기도 Prayer for yourself
- 가정을 위한 기도 Prayer for your family
- 교회를 위한 기도 Prayer for the church
- 나라와 민족을 위한 기도 Prayer for the nation and people
- 아픈 이들과 다른 이들을 위한 기도 Prayer for the sick and others in need
나의 기도제목 My Prayer Request
□ 3/5 (수) Wed.
마태복음 Matthew 1:1
“아브라함과 다윗의 자손 예수 그리스도의 계보라.”
“This is the genealogy of Jesus the Messiah, the son of David, the son of Abraham.”
□ 3/6 (목) Thu.
요한복음 John 1:14
“말씀이 육신이 되어 우리 가운데 거하시매 우리가 그의 영광을 보니 아버지의 독생자의 영광이요 은혜와 진리가 충만하더라.”
“The Word became flesh and made his dwelling among us. We have seen his glory, the glory of the one and only Son, who came from the Father, full of grace and truth.”
□ 3/7 (금) Fri.
마가복음 Mark 1:15
“때가 찼고 하나님의 나라가 가까이 왔으니 회개하고 복음을 믿으라.”
“The time has come,” he said. “The kingdom of God has come near. Repent and believe the good news!”
□ 3/8 (토) Sat.
누가복음 Luke 4:18
“주의 성령이 내게 임하셨으니 이는 가난한 자에게 복음을 전하게 하시려고 내게 기름을 부으시고 나를 보내사 포로된 자에게 자유를, 눈먼 자에게 다시 보게 함을 전파하며 눌린 자를 자유롭게 하고.”
“The Spirit of the Lord is on me, because he has anointed me to proclaim good news to the poor. He has sent me to proclaim freedom for the prisoners and recovery of sight for the blind, to set the oppressed free.”
□ 3/9 (일) Sun.
요한복음 John 3:16
“하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니 이는 그를 믿는 자마다 멸망하지 않고 영생을 얻게 하려 하심이라.”
“For God so loved the world that he gave his one and only Son, that whoever believes in him shall not perish but have eternal life.”
□ 3/10 (월) Mon.
마태복음 Matthew 5:3
“심령이 가난한 자는 복이 있나니 천국이 그들의 것임이요.”
“Blessed are the poor in spirit, for theirs is the kingdom of heaven.”
□ 3/11 (화) Tue.
마태복음 Matthew 11:28
“수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라.”
“Come to me, all you who are weary and burdened, and I will give you rest.”
□ 3/12 (수) Wed.
요한복음 John 8:12
“나는 세상의 빛이니 나를 따르는 자는 어둠에 다니지 아니하고 생명의 빛을 얻으리라.”
“I am the light of the world. Whoever follows me will never walk in darkness, but will have the light of life.”
□ 3/13 (목) Thu.
마태복음 Matthew 6:33
“너희는 먼저 그의 나라와 그의 의를 구하라 그리하면 이 모든 것을 너희에게 더하시리라.”
“But seek first his kingdom and his righteousness, and all these things will be given to you as well.”
□ 3/14 (금) Fri.
요한복음 John 14:6
“예수께서 이르시되 내가 곧 길이요 진리요 생명이니 나로 말미암지 않고는 아버지께로 올 자가 없느니라.”
Jesus answered, “I am the way and the truth and the life. No one comes to the Father except through me.”
□ 3/15 (토) Sat.
마태복음 Matthew 16:24
“누구든지 나를 따라오려거든 자기를 부인하고 자기 십자가를 지고 나를 따를 것이니라.”
“Then Jesus said to his disciples, ‘Whoever wants to be my disciple must deny themselves and take up their cross and follow me.'”
□ 3/16 (일) Sun.
요한복음 John 15:5
“나는 포도나무요 너희는 가지라 그가 내 안에, 내가 그 안에 거하면 사람이 열매를 많이 맺나니 나를 떠나서는 너희가 아무 것도 할 수 없음이라.”
“I am the vine; you are the branches. If you remain in me and I in you, you will bear much fruit; apart from me you can do nothing.”
□ 3/17 (월) Mon.
마태복음 Matthew 22:37-39
“예수께서 이르시되 네 마음을 다하고 목숨을 다하고 뜻을 다하여 주 너의 하나님을 사랑하라 하셨으니 이것이 크고 첫째 되는 계명이요 둘째는 그와 같으니 네 이웃을 네 자신 같이 사랑하라 하셨으니.”
Jesus replied: “‘Love the Lord your God with all your heart and with all your soul and with all your mind.’ This is the first and greatest commandment. And the second is like it: ‘Love your neighbor as yourself.'”
□ 3/18 (화) Tue.
요한복음 John 10:11
“나는 선한 목자라 선한 목자는 양들을 위하여 목숨을 버리거니와.”
“I am the good shepherd. The good shepherd lays down his life for the sheep.”
□ 3/19 (수) Wed.
마태복음 Matthew 28:19-20
“그러므로 너희는 가서 모든 민족을 제자로 삼아 아버지와 아들과 성령의 이름으로 세례를 베풀고 내가 너희에게 분부한 모든 것을 가르쳐 지키게 하라 볼지어다 내가 세상 끝날까지 너희와 항상 함께 있으리라.”
“Therefore go and make disciples of all nations, baptizing them in the name of the Father and of the Son and of the Holy Spirit, and teaching them to obey everything I have commanded you. And surely I am with you always, to the very end of the age.”
□ 3/20 (목) Thu.
요한복음 John 13:34
“새 계명을 너희에게 주노니 서로 사랑하라 내가 너희를 사랑한 것 같이 너희도 서로 사랑하라.”
“A new command I give you: Love one another. As I have loved you, so you must love one another.”
□ 3/21 (금) Fri.
마가복음 Mark 10:45
“인자가 온 것은 섬김을 받으려 함이 아니라 도리어 섬기려 하고 자기 목숨을 많은 사람의 대속물로 주려 함이니라.”
“For even the Son of Man did not come to be served, but to serve, and to give his life as a ransom for many.”
□ 3/22 (토) Sat.
누가복음 Luke 6:27-28
“너희 듣는 자에게 내가 이르노니 원수를 사랑하며 너희를 미워하는 자를 선대하며 너희를 저주하는 자를 위하여 축복하며 너희를 모욕하는 자를 위하여 기도하라.”
“But to you who are listening I say: Love your enemies, do good to those who hate you, bless those who curse you, pray for those who mistreat you.”
□ 3/23 (일) Sun.
요한복음 John 6:35
“예수께서 이르시되 나는 생명의 떡이니 내게 오는 자는 결코 주리지 아니할 터이요 나를 믿는 자는 영원히 목마르지 아니하리라.”
“Then Jesus declared, ‘I am the bread of life. Whoever comes to me will never go hungry, and whoever believes in me will never be thirsty.'”
□ 3/24 (월) Mon.
마태복음 Matthew 6:14-15
“너희가 사람의 잘못을 용서하면 너희 하늘 아버지도 너희 잘못을 용서하시려니와 너희가 사람의 잘못을 용서하지 아니하면 너희 아버지도 너희 잘못을 용서하지 아니하시리라.”
“For if you forgive other people when they sin against you, your heavenly Father will also forgive you. But if you do not forgive others their sins, your Father will not forgive your sins.”
□ 3/25 (화) Tue.
요한복음 John 11:25-26
“예수께서 이르시되 나는 부활이요 생명이니 나를 믿는 자는 죽어도 살겠고 무릇 살아서 나를 믿는 자는 영원히 죽지 아니하리니 이것을 네가 믿느냐.”
“Jesus said to her, ‘I am the resurrection and the life. The one who believes in me will live, even though they die; and whoever lives by believing in me will never die. Do you believe this?'”
□ 3/26 (수) Wed.
마태복음 Matthew 7:7
“구하라 그러면 너희에게 주실 것이요 찾으라 그러면 찾을 것이요 문을 두드리라 그러면 너희에게 열릴 것이니.”
“Ask and it will be given to you; seek and you will find; knock and the door will be opened to you.”
□ 3/27 (목) Thu.
요한복음 John 14:27
“평안을 너희에게 끼치노니 곧 나의 평안을 너희에게 주노라 내가 너희에게 주는 것은 세상이 주는 것과 같지 아니하니라 너희는 마음에 근심하지도 말고 두려워하지도 말라.”
“Peace I leave with you; my peace I give you. I do not give to you as the world gives. Do not let your hearts be troubled and do not be afraid.”
□ 3/28 (금) Fri.
마태복음 Matthew 5:44
“나는 너희에게 이르노니 너희 원수를 사랑하며 너희를 박해하는 자를 위하여 기도하라.”
“But I tell you, love your enemies and pray for those who persecute you.”
□ 3/29 (토) Sat.
요한복음 John 15:12
“너희는 서로 사랑하라 내가 너희를 사랑한 것 같이 너희도 서로 사랑하라 이것이 나의 계명이니라.”
“My command is this: Love each other as I have loved you.”
□ 3/30 (일) Sun.
마태복음 Matthew 11:29
“내 멍에를 메고 내게 배우라 그러면 너희 마음이 쉼을 얻으리니 이는 내가 온유하고 겸손히 됨이라.”
“Take my yoke upon you and learn from me, for I am gentle and humble in heart, and you will find rest for your souls.”
□ 3/31 (월) Mon.
요한복음 John 16:33
“이것을 너희에게 이름은 너희로 내 안에서 평안을 누리게 하려 함이라 세상에서는 너희가 환난을 당하나 담대하라 내가 세상을 이기었노라.”
“I have told you these things, so that in me you may have peace. In this world you will have trouble. But take heart! I have overcome the world.”
□ 4/1 (화) Tue.
마태복음 Matthew 6:21
“네 보물이 있는 그곳에는 네 마음도 있느니라.”
“For where your treasure is, there your heart will be also.”
□ 4/2 (수) Wed.
요한복음 John 4:14
“내가 주는 물을 마시는 자는 영원히 목마르지 아니하리니 내가 주는 물은 그 속에서 영생하도록 솟아나는 샘물이 되리라.”
“But whoever drinks the water I give them will never thirst. Indeed, the water I give them will become in them a spring of water welling up to eternal life.”
□ 4/3 (목) Thu.
마태복음 Matthew 5:16
“이같이 너희 빛이 사람 앞에 비치게 하여 그들로 너희 착한 행실을 보고 하늘에 계신 너희 아버지께 영광을 돌리게 하라.”
“In the same way, let your light shine before others, that they may see your good deeds and glorify your Father in heaven.”
□ 4/4 (금) Fri.
요한복음 John 17:3
“영생은 곧 유일하신 참 하나님과 그의 보내신 자 예수 그리스도를 아는 것이니이다.”
“Now this is eternal life: that they know you, the only true God, and Jesus Christ, whom you have sent.”
□ 4/5 (토) Sat.
마태복음 Matthew 6:34
“그러므로 내일 일을 위하여 염려하지 말라 내일 일은 내일 염려할 것이요 한 날 괴로움은 그 날에 족하니라.”
“Therefore do not worry about tomorrow, for tomorrow will worry about itself. Each day has enough trouble of its own.”
□ 4/6 (일) Sun.
요한복음 John 3:17
“하나님이 그 아들을 세상에 보내신 것은 세상을 심판하려 하심이 아니요 그로 말미암아 세상이 구원을 받게 하려 하심이라.”
“For God did not send his Son into the world to condemn the world, but to save the world through him.”
□ 4/7 (월) Mon.
마태복음 Matthew 5:9
“화평하게 하는 자는 복이 있나니 그들이 하나님의 아들이라 일컬음을 받을 것임이요.”
“Blessed are the peacemakers, for they will be called children of God.”
□ 4/8 (화) Tue.
요한복음 John 8:32
“진리를 알지니 진리가 너희를 자유롭게 하리라.”
“Then you will know the truth, and the truth will set you free.”
□ 4/9 (수) Wed.
마태복음 Matthew 6:6
“너는 기도할 때에 네 골방에 들어가 문을 닫고 은밀한 중에 계신 네 아버지께 기도하라 은밀한 중에 보시는 네 아버지께서 갚으시리라.”
“But when you pray, go into your room, close the door and pray to your Father, who is unseen. Then your Father, who sees what is done in secret, will reward you.”
□ 4/10 (목) Thu.
요한복음 John 14:1
“너희는 마음에 근심하지 말라 하나님을 믿으니 또 나를 믿으라.”
“Do not let your hearts be troubled. You believe in God; believe also in me.”
□ 4/11 (금) Fri.
마태복음 Matthew 5:6
“의에 주리고 목마른 자는 복이 있나니 그들이 배부를 것임이요.”
“Blessed are those who hunger and thirst for righteousness, for they will be filled.”
□ 4/12 (토) Sat.
요한복음 John 15:9
“아버지께서 나를 사랑하신 것 같이 나도 너희를 사랑하였으니 나의 사랑 안에 거하라.”
“As the Father has loved me, so have I loved you. Now remain in my love.”
□ 4/13 (일) Sun. (종려주일)
요한복음 John 12:12-13
“그 이튿날 큰 명절에 오는 무리가 예수께서 예루살렘으로 오신다 함을 듣고 종려나무 가지를 가지고 맞으러 나가 외치되 호산나 찬송하리로다 주의 이름으로 오시는 이 곧 이스라엘의 왕이시여 하더라.”
“The next day the great crowd that had come for the festival heard that Jesus was on his way to Jerusalem. They took palm branches and went out to meet him, shouting, ‘Hosanna! Blessed is he who comes in the name of the Lord! Blessed is the king of Israel!'”
□ 4/14 (월) Mon. (고난주간)
이사야 Isaiah 53:3
“그는 멸시를 받아 사람들에게 버림을 당하였으며 간고를 많이 겪었으며 질고를 아는 자라 마치 사람들이 그에게서 얼굴을 가리는 것 같이 멸시를 당하였고 우리도 그를 귀히 여기지 아니하였도다.”
“He was despised and rejected by mankind, a man of suffering, and familiar with pain. Like one from whom people hide their faces he was despised, and we held him in low esteem.”
□ 4/15 (화) Tue. (고난주간)
마가복음 Mark 14:36
“이르시되 아바 아버지여 아버지께는 모든 것이 가능하오니 이 잔을 내게서 옮기시옵소서 그러나 나의 원대로 마시옵고 아버지의 원대로 하옵소서 하시고.”
“‘Abba, Father,’ he said, ‘everything is possible for you. Take this cup from me. Yet not what I will, but what you will.'”
□ 4/16 (수) Wed. (고난주간)
마태복음 Matthew 26:39
“잠깐 나아가 얼굴을 땅에 대고 엎드려 기도하여 이르시되 내 아버지여 만일 할 만하시거든 이 잔을 내게서 지나가게 하옵소서 그러나 나의 원대로 마시옵고 아버지의 원대로 하옵소서.”
“Going a little farther, he fell with his face to the ground and prayed, ‘My Father, if it is possible, may this cup be taken from me. Yet not as I will, but as you will.'”
□ 4/17 (목) Thu. (고난주간, 성목요일)
요한복음 John 13:34-35
“새 계명을 너희에게 주노니 서로 사랑하라 내가 너희를 사랑한 것 같이 너희도 서로 사랑하라 너희가 서로 사랑하면 이로써 모든 사람이 너희가 내 제자인 줄 알리라.”
“A new command I give you: Love one another. As I have loved you, so you must love one another. By this everyone will know that you are my disciples, if you love one another.”
□ 4/18 (금) Fri. (고난주간, 성금요일)
요한복음 John 19:30
“예수께서 신 포도주를 받으신 후 이르시되 다 이루었다 하시고 머리를 숙이니 영혼이 떠나가시니라.”
“When he had received the drink, Jesus said, ‘It is finished.’ With that, he bowed his head and gave up his spirit.”
□ 4/19 (토) Sat. (고난주간, 성토요일)
마태복음 Matthew 27:59-60
“요셉이 시체를 가져다가 정한 세마포로 싸서 바위 속에 판 자기 새 무덤에 넣어 두고 큰 돌을 굴려 무덤 문에 놓고 가니라.”
“Joseph took the body, wrapped it in a clean linen cloth, and placed it in his own new tomb that he had cut out of the rock. He rolled a big stone in front of the entrance to the tomb and went away.”
□ 4/20 (일) Sun. (부활절)
마태복음 Matthew 28:5-6
“천사가 여자들에게 말하여 이르되 너희는 무서워하지 말라 십자가에 못 박히신 예수를 너희가 찾는 줄을 내가 아노라 그가 여기 계시지 않고 그의 말씀하시던 대로 살아나셨느니라 와서 그의 누우셨던 곳을 보라.”
“The angel said to the women, ‘Do not be afraid, for I know that you are looking for Jesus, who was crucified. He is not here; he has risen, just as he said. Come and see the place where he lay.'”